Nyttig information
Vanliga frågor
Var har du ont?
Arm
Bäcken
Fot
Hand
Höft
Knä
Rygg
Underben
Centralproduktion
Inläggspartner
Hitta din klinik
Var har du ont?
Ont i underbenet
Det finns många olika anledningar till att du får ont i underbenen. Smärtan kan variera väldigt mycket, allt från långvarig värk till kraftig smärta som plötsligt uppstår.
Det finns god hjälp att få när man har problem eller värk i underbenen. Det beror även på vilken ålder du är i, ofta har unga personer växtvärk i benen och äldre personer tenderar att får ont i underbenen, ofta på grund av kärlkramp.
Det finns god hjälp att få när man har problem eller värk i underbenen. Det beror även på vilken ålder du är i, ofta har unga personer växtvärk i benen och äldre personer tenderar att får ont i underbenen, ofta på grund av kärlkramp.
Orsakerna
Vanliga symptom
En av de vanligaste anledningarna som vi stöter på i vårt arbete är att patienter kommer till oss med ont på framsidan av underbenet. Ofta har smärtan uppkommit efter att patienten har sprungit eller gått mer än vanligt. Om du har en sådan smärta har du troligtvis belastat dina ben mer än vanligt och då fått en överbelastningsskada. Det finns många som benämner värken som benhinneinflammation, men det behöver inte ha gått så långt.
En orsak som ofta är bidragande är om du har någon fotrörelse som överanstränger benet, exempelvis överpronation som belastar benhinnan i underbenet.
Överpronation innebär att foten och fotleden rullar inåt och utsätter såväl ankeln som underbenet för en överdriven inåtrotation. Det kan i sin tur göra att en mängd olika problem uppstår i ben, knän och rygg.
En orsak som ofta är bidragande är om du har någon fotrörelse som överanstränger benet, exempelvis överpronation som belastar benhinnan i underbenet.
Överpronation innebär att foten och fotleden rullar inåt och utsätter såväl ankeln som underbenet för en överdriven inåtrotation. Det kan i sin tur göra att en mängd olika problem uppstår i ben, knän och rygg.
Behandling
Behandling av ont i benet
Om du har ont i underbenet bör du avvakta med större ansträngningar tills dess att du inte har ont längre. För att påskynda läkningen kan du använda värmande skydd för underbenet. Värmen ökar blodgenomströmningen och på så vis kortas läkningsprocessen.
Om du misstänker att du har någon form av överpronation behöver du kontakta oss då detta är något som behöver undersökas närmare. Om överansträngningar beror på att foten överpronerar rekommenderar vi att du använder inlägg i dina skor med stöd för fotens insida.
Besök din närmaste ForMotion Ortopedteknik butik för personlig rådgivning och produkter som är speciellt anpassade för dig.
Om du misstänker att du har någon form av överpronation behöver du kontakta oss då detta är något som behöver undersökas närmare. Om överansträngningar beror på att foten överpronerar rekommenderar vi att du använder inlägg i dina skor med stöd för fotens insida.
Besök din närmaste ForMotion Ortopedteknik butik för personlig rådgivning och produkter som är speciellt anpassade för dig.
Ont i benet
De vanligaste orsakerna till smärta i underbenet
Det finns många orsaker till att man kan ha problem med underbenet. Hos oss på ForMotion Ortopedteknik kan du få hjälp med de flesta typer av smärta i underbenet.
Benproblem
Benhinneinflammation
Att ha ont i benhinnorna är vanligt och kan uppstå i samband med träning eller överansträngning. Våra produkter kan hjälpa dig att avlasta så smärtan minskar.
